赏识教育理念
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赏识教育的基本理念 :没有种不好的庄稼,只有不会种庄稼的农民;没有教不好的孩子,只有不会教的父母!农民怎样对待庄稼,决定了庄稼的命运,家长怎样对待孩子,决定了孩子的一生!农民希望庄稼快快成长的心情和家长希望孩子早日成才的心情完全一样,但做法却截然不同:庄稼长势不好时,农民从未埋庄稼,相反总是从自己身上找原因;而我们孩子学习不行时,家长却更多的是抱怨和指责,很少反思自己的过错!
赏识教育的本质 :
是生命的教育,是爱的教育,是充满人情味、富有生命力的教育。人性中最本质的需求就是渴望得到赏识、尊重、理解和爱,就精神生命而言,每个孩子都是为得到赏识而来到人世间,赏识教育的特点是注重孩子的优点和长处,逐步形成燎原之势,让孩子在“我是好孩子”的心态中觉醒;而抱怨教育的特点是注重孩子的弱点和短处——小题大作、无限夸张,使孩子自暴自弃,在“我是坏孩子”的意念中沉沦。不是好孩子需要赏识,而赏识使他们变得越来越好;不是坏孩子需要抱怨,而是抱怨使坏孩子越来越坏。
赏识教育的奥秘:
是让家长和孩子觉醒,让孩子的生命状态得以舒展!每一位孩子觉醒的力量是排山倒海、势不可挡的!赏识教育是承认差异、允许失败的教育!赏识教育是让家长成为教育家、使孩子舒展心灵、发展潜能的教育!赏识教育是让家长、孩子生命和谐、成为朋友、共同成长的教育!赏识教育是让孩子天天快乐、家长日日赞叹的教育!
赏识教育的方法:
赏识教育归纳出信任、尊重、激励、理解、宽容、提醒的操作原则和简单易学的三字经操作方法,从而对教育规律把握达到了理论化、系统化、操作性、特色性的高度。
赏识教育的特色:
赏识教育从诞生来源方面看,是生命的体验;从教育角度看,是思想的继承;从教育者的角度看,是心态的回归;从受教育者的角度看,是心灵的解放;从思维方式看,是观念的更新;从表达方式看,是语言的突破。
赏识教育是人性化、人文化的家庭素质教育好理念,赏识教育的推广有益于保护孩子成长的天赋,激发孩子内心的潜力,把成长的快乐还给孩子,是让天下父母和孩子共同成长的思想和方法。
发布于10月27日 13:26 | 评论数(2) 阅读数(2624) | 我的文章
宝宝一岁七个月了
http://club.qingdaonews.com/showAnnounce.php?topic_id=2676642&board_id=1005| 楼主 | Marilyn 发表于: 10-25 13:26 点击:28 $ * | [海蛎子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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宝宝一岁七个月了 日期:2005年10月25日 星期二 天气:晴 心情:不错 今天一早,宝贝又想起上周末去海边挖沙子的事。提示妈妈。姥姥也说,好快啊还有三天就又能去海边了。昨天没买到中意的小铲小勺,今天一早妈妈给宝贝找出来一把漂亮结实安全的大勺子,准备周日去海边时候用。呵呵。 宝贝一岁七个月了。好快啊。妈妈在公交车上想了一路,想起来这么多: ~宝贝会自己玩着找乐趣了。自己拿着妈妈买的小发夹,夹在自己头发上,夹我们的头发上……夹上之后自己开心地手舞足蹈,每次都dadida地唱着,然后再拿下来再夹上再唱…… ~快过去一个月的今天,宝宝还时不时想起来月初国庆期间回家坐火车的事。告诉我们,宝宝坐火车了,去青岛,去CY,去看爷爷奶奶……时时地惦记着爷爷奶奶,就连自己到海边抓到了鱼之后也要先分条给爷爷奶奶…… ~宝宝长大了。在外面玩的时候,知道不要别人的东西,会摆手说不要不要家里有,多数时候会主动说“家里有一个……” ~昨晚爸爸说宝宝的脾气不小呢。呵呵。妈妈倒是觉得还好啦。怪有个性的,也许是因为妈妈看着宝宝的哪一点都很可爱吗?宝宝自己想要想拿想得到什么东西如果没得到,就撅着小嘴,一幅“嫌后”的模样,有时候还很生气地“嗯”一声转过身去……不过很快就会好了,哈哈妈妈实在忍不住想笑,可爱哦:) ~宝宝在一岁六个月里学会了使用筷子。还能用小勺子从杯里盛出来水,送到妈妈嘴里或给自己喝,更多时候是喜欢往外舀的乐趣。吃饭的时候又重新坐回到小推车上。最喜欢的是抢筷子。很多时候吃饭不肯嚼烂咽下而是吐出来好再吃其他的。 ~宝宝曾经故意叫我们的名字。越是不让叫越笑着大声叫……还有一些其他的小小的坏习惯。比如在凉凉的地上爬,自己乐乐地爬呀爬呀不让爬偏爬,不让吃瓜子皮偏吃…… ~宝宝愿意把自己的快乐与乐趣与我们分享,总是时不时想着当老师,到处可以听到“我教你”,在外面玩的时候也会偶尔教小朋友们这个那个…… ~宝宝很有音乐细胞哦。很小的时候是听音乐手舞足蹈,现在是自己能把普通生活中说的话编成有节奏或带曲调的说出来。用奶奶的话说是“自己撒泡尿尿也能编成歌唱出来”:) 宝贝,妈妈开心感动着你的成长。还是那句话,愿你健康快乐!~ ![]() ================== |
| 2楼 | 顺顺的妈妈 发表于: 10-25 13:35 $ * | [毛蛤蜊级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复: 真好!![]() ================== ![]() 我喜欢孩子们明亮的眸子 ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 3楼 | rebecca_c 发表于: 10-25 13:40 $ * | [海带级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【Marilyn】 有缘啊,先抢到沙发,我家鲍鲍到31号也满一岁七个月,同龄人啊。================== ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 4楼 | Marilyn 发表于: 10-25 13:57 $ * | [海蛎子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【顺顺的妈妈】 ![]() ![]() ================== ![]() 忙碌中别忘了给心灵一点空间,让喜悦与平静自然滋长,随时给生命来个深呼吸,就会发现:美好无处不在,快乐随手可得~ ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 5楼 | Marilyn 发表于: 10-25 13:59 $ * | [海蛎子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复: 以下是引用rebecca_c的帖子:有缘啊,先抢到沙发,我家鲍鲍到31号也满一岁七个月,同龄人啊。 哈哈.板凳啦~嫩家宝宝是个小BOY吧? 呵呵,偶同学家宝贝也是31号,嫩俩真正同生缘哦~ ================== |
发布于10月25日 14:45 | 评论数(0) 阅读数(1457) | 我的文章
[成长记录]宝宝十五个月.(050629)
原发:http://club.qingdaonews.com/showAnnounce.php?topic_id=2175678&board_id=43&rn=18&viewmode=1| 您现在的位置: 新闻网 - 青青岛社区 - 围城内外 | 栏目列表 [关闭] |
| 楼主 | 猴宝宝 发表于: 06-29 10:37 点击:182 $ * | [海蛎子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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【成长记录】宝宝15个月了. 这一天已经被记录在成长日记里了。日子一天天过得真快啊,每每想起来宝宝的进步,总是觉得不知道什么时候在不经意间宝宝就长大了。 每天下班,妈妈都会问宝宝乖不乖啊?“乖”宝宝总是这样回答。已经记不得是什么时间,宝宝在几个月前还说“BAI”呢…… 宝宝现在会走得更快,只是还不会跑,看样子很快就会了。 1岁3个月的宝贝,有时候也会遇到生人不吱声,慢慢熟悉了之后,才会向人家展示自己的本领。一旦有了开始,便无所畏惧,越是人多的场合,宝宝越不惧。有时候还会重复几遍,让自己得到表扬得到认可。6-25这天,在班车上,宝宝笑阳阳弟弟哭闹呢,站起来伸出手,大喊“YEAH”~~~ 宝贝,在这个月里学会了自己跑到暖气那里抓住横杆锻炼身体。 宝宝,现在想要拿高处的东西更知道踮起来脚尖,让妈妈瞬时觉得宝宝又长高了许多。 宝宝让妈妈抱起来更沉甸甸的了,这几天妈妈发现宝宝的小身体更结实了,姥姥也发现了。以前宝宝想让妈妈抱的时候说的都是抱抱自己,自从妈妈抱着宝宝想轻松一下时说抱抱妈妈之后,宝宝想让抱的时候,就改说"抱抱妈妈","抱抱姥姥"了... 精细动作也有进步的,就说宝宝能把小钉子插进车把的小孔里吧,还有,看到曾经碰掉一小点瓷的碗边,宝宝会指着说“NIUNIU”。。。 宝宝吃得更多,生活更有规律了。喝奶比以前少了。一天四五次吧,晚上也不再起床喝奶。 宝宝的第九颗牙,长出来了! 晚上把尿尿两/三次,爸爸妈妈可以放心睡觉了,只不过要保证宝贝不要翻来覆去地到了地上就行:) 宝宝学会了分你/我/他……能自己数数从1到13,再接着就数16 18了.能自己说出阿我俄伊乌鱼拨泼摸佛得特呢哥科喝...能说出家里人的名字... 妈妈有好多好多想记录的镜头,可惜错过了,只给宝宝拍了为数不多的照片,妈妈在心里遗憾着。希望以后可以改正。可以做得更好。 宝宝,在你的一岁四个月里,妈妈希望你健康快乐地成长,一如既往地聪明和进步,学会跑,学会更有规律的生活作息,学会自己蹲着尿尿/拉臭臭/…… ![]() ================== ![]() ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 2楼 | fifi 发表于: 06-29 10:41 $ * | [海豹级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复: 好可爱^_^※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 3楼 | 嘟噜 发表于: 06-29 10:58 $ * | [蛏子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复: 想起当年侄子说:小姑,你忘了我妈生我们的时候.... 有天要换灯泡,却发现原灯泡是好的.惊奇地嘟囔:没坏呀?奇怪! 儿子跟在后头,这时候大笑起来:妈妈,是我换好的!我先关了开关,然后... ![]() ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 4楼 | 白垩纪青岛龙 发表于: 06-29 11:00 $ * | [海牛级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【猴宝宝】 世上只有宝宝好,有个耐心细致的妈妈的孩子是个宝~~~~~~用DV每月录一段存在电脑里,等孩子们长大了看看也不错昂! ================== 温柔是什么。。。偶想也想不明白。。。 围城内外
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| 5楼 | 白垩纪青岛龙 发表于: 06-29 11:08 $ * | [海牛级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复: 烫伤、电击、走失、坠楼。。。据统计,幼儿发生危险的主要原因是家长的疏于看护所致!所以,千万不要让孩子离开你的视力范围!! ================== 温柔是什么。。。偶想也想不明白。。。 围城内外
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| 6楼 | geney 发表于: 06-29 11:12 $ * | [龙虾级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【猴宝宝】 亲亲宝宝~偶儿子:妈妈,你这次会不会给我买神奇宝贝牌?? 偶:横!净想好事了? 偶儿子:当然啦!我的生活中,没有坏事! ![]() ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 7楼 | 迷茫小燕燕 发表于: 06-29 11:26 $ * | [海蛎子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复: 怪惊人的,怕怕!~================== ![]() ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 8楼 | 红裙子 发表于: 06-29 11:29 $ * | [海蛎子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【猴宝宝】 谢谢你教我做宝宝主页,我已经把你加入我的好友了,希望能经常串个门,聊个天,再次谢谢你吧!================== ![]() 红裙子:我爱我家 ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 9楼 | 猴宝宝 发表于: 06-29 14:30 $ * | [海蛎子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【all】 很羡慕逛大娘珍大娘飘大娘家宝贝有个文采极好的妈咪 谢谢老龙,这是偶第二次看到你的"不要让孩子离开视线",偶会一直记得的. 七楼MM,怕啥呢,其实偶自己感觉的倒是神奇呢 busy NOW, ![]() ================== ![]() ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 10楼 | 醒醒 发表于: 06-29 15:21 $ * | [对虾级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【猴宝宝】 这么多可爱的宝贝,围城可以考虑办个幼儿园了 ![]() ================== 静观潮起潮落,笑谈云淡风轻。万事随缘,得之,我幸;不得,我命。 ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 11楼 | 说都不会话了 发表于: 06-29 15:43 $ * | [海豹级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【醒醒】 ![]() 祝福............ ================== ![]() | ||||||
| 12楼 | 迷茫小燕燕 发表于: 06-29 16:19 $ * | [海蛎子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【猴宝宝】 偶是小燕燕不是燕大娘。偶想问一下,她有偶可乃吗? ![]() ================== ![]() ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 13楼 | 挪威红参 发表于: 06-30 08:52 $ * | [蛏子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【猴宝宝】 可爱,![]() ================== ![]() && MSN: janecong@hotmail.com Email: janecong@qingdaonews.com && 《心灵参汤》 ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 14楼 | 纽扣 发表于: 06-30 11:42 $ * | [蛏子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【猴宝宝】 先亲亲宝宝~顺便亲亲宝宝娘~ 看到嫩,偶就看到了希望~ 一起成长,一起快乐! ================== 如果你是那含泪的射手,我就是那只甘心被你射中的白鸟~
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| 15楼 | 猴宝宝 发表于: 06-30 11:47 $ * | [海蛎子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【迷茫小燕燕】 昂,你没有她可爱,哦不对,她不如你可爱,其实吧,嫩俩都挺可爱的![]() ================== ![]() ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 16楼 | 猴宝宝 发表于: 06-30 11:48 $ * | [海蛎子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【挪威红参】 偶给你QQ留言了,没见![]() ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 17楼 | 猴宝宝 发表于: 06-30 11:51 $ * | [海蛎子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【纽扣】 ![]() ![]() ![]() 抱抱大扣扣小扣扣,一起成长,一起快乐~~~~~~![]() ================== ![]() ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 18楼 | 盈盈一水间 发表于: 06-30 11:52 $ * | [海蟹级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复: 最稀饭猴宝宝了~这个周末就带我们家的猴宝宝出去玩 嘿嘿~================== ![]() 花朵听了情话变成蝴蝶,石头听了情话变成钻石…… 那么,我听了你淡淡的却让我安心的话语,我变成什么? ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
| 19楼 | 迷茫小燕燕 发表于: 06-30 11:54 $ * | [海蛎子级![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ] |
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回复:【猴宝宝】 ![]() ================== ![]() ※ 来源: club.qingdaonews.com 青岛新闻网-青青岛社区 |
发布于10月20日 0:00 | 评论数(0) 阅读数(1468) | 我的文章
乐观父母培养乐观的孩子
乐观父母培养乐观的孩子
邓肯自己曾有一段很精彩的话:“我每次听到别人谈论,多赚些钱留给子孙,我总觉得他们这种做法,夺去了儿女种种冒险生活的乐趣。他们多遗留一块钱,便使儿女多一分软弱。最宝贵的遗产,是要儿女能自己开辟生活,能自己立足。乐观与自信就像一对孪生兄弟,相影相随,对于一个人的一生会产生极大影响。
面对困难,乐观就像一副盔甲,抵挡它的进攻和侵蚀;
面对困难,自信就像一把钥匙,打开心锁勇敢前进。
纵观世界成功的魅力女性,有哪一个的身上找不到这对孪生兄弟的影子?你想让自己的孩子成为一个优秀的女性吗?那么首先找到乐观与自信的种子,播进孩子幼小的心田,耐心浇灌,细心呵护,等待开花结果,生根发芽吧!
关于乐观,法国作家阿兰在论述把快乐的智慧用于和烦恼做各种各样斗争时说:“烦恼是我们患的一种精神上的近视症,应该向远处看并保持积极乐观的心态,这样我们的脚步就会更加坚定,内心也就更加泰然。”如果这会儿下雨了,就要引导女儿说“下雨了。”而不要说“该死的天,又下雨了。”因为这样说并不能改变下雨的事实。当然,就算说“太好了,又下雨了。”也不能使雨发生任何改变,可是如果把这种话说给孩子听,情况就大不一样 ! “瞧,太好了,又下雨了!小鸟在歌唱,小草也在歌唱,它们都得到了雨的滋润。”这样就会把快乐传递给孩子,让她无论面对何种环境,都保持一种愉悦的心情。
一位外国大提琴家的童年故事可以说就是一个绝好的例证。有一天,他拖着比自己身体还高的大提琴,在走廊里迈着轻快的步伐,心情显然好极了。一位长者问到:“孩子,你这么高兴,是不是刚拉完大提琴 ? ”他的脚步并没有停下,“不,我正要去拉。”这个 7 岁的孩子懂得一个许多大人不懂的道理:音乐是一种愉快的享受,而不是我们不得不做的、必须忍受的工作。
乐观是“一种性格倾向,使人能看到事情比较有利的一面,期待更有利的结果”。也许有些孩子天生就比较乐观,有些孩子则相反。但心理学家发现乐观思想是可以培养的,即使孩子天生不具备乐观品质,也可以通过后天的努力来实现。
要培养孩子乐观的品质,父母首先必须有乐观的思维方式。父母在处理自身问题和家庭问题时的乐观态度,对孩子具有重要的示范作用,孩子通过观察和模仿逐渐养成乐观品质。当孩子遇到不利事情而悲观时,父母应带领孩子对问题进行多方面的思考和衡量,并让孩子明白她的思想中存在的逻辑错误。
著名教育学家塞利格曼指出:父母批评孩子的方式正确与否,显著地影响着孩子日后性格是乐观还是悲观。父母对孩子的批评应该恰如其分,不应把几次错误夸大成永久性的过失。父母应该具体指出孩子的错误及犯错误的原因,使孩子明白自己所犯错误是可以改变的,并知道从何处着手改变。
你是否因为你的孩子没有显示出超人的天赋而暗中失望?
你是否因为你的孩子没有别的孩子漂亮感到而脸上无光?
要知道,孩子对自己的评价很大程度上是建立在父母对他们的评价之上的。很多孩子知道自己的父母很爱他们,但很少有孩子认为他们与父母是平等的。孩子相信父母可以为他献出生命,但同时也认为父母并不拿他当回事儿。因为当孩子与客人攀谈时,父母曾打断过他的话,厉声叫他走开,只有让孩子坚信父母喜欢他,这个孩子才会有很强的自信心。
关于自信,拿破仑·希尔说:“信心的力量是惊人的,相信自己,那么,一切困难都将不会是困难的。因为自信心是一种积极的心理品质,是促使人向上奋进的内部动力,是一个人取得成功而必备的、重要的心理素质。”《东方之子》栏目记者采访邓亚萍时问道:“你怎么会每次都获得冠军呢?”邓亚萍举起一个大拇指,说:“我,自信!”可见,自信的力量非常大。
有了自信,缺乏自立能力也不行。试想,在竞争如此激烈的时代,“男尊女卑”的思想依然控制着大多数人,作为一个女性,独立的能力都没有,如何在社会上立足呢?父母应该深谙这个道理,那么为什么不通过培养女儿的自信自立,把这把金钥匙交到她手里,让她一辈子受益呢?
自信心就像人的能力催化剂,将人的一切潜能都调动起来,将各部分的功能推动到最佳状态。而高水平的发挥是建立在不断反复的基础上,巩固成为人的本性的一部分,这样才能将人的水平提高到一个新的水准。一个人的成长路线如果是沿着这样的积极上升式行进,可以想象其积累效果是十分可观的。
在许多伟人身上,我们都可以看到这种超凡的自信心,正是在这种自信心的驱动下,他们敢于对自己提出高要求,并在失败中看到成功的希望,鼓励自己不断努力,获得最终的成功。在人才辈出的国家里,在那些伟人、名人身上我们同样可以找到自信的催化作用,而且在我们周围的优秀人才身上,也不断放射出自信的光彩。
乐观自信是魅力女性必备的生活态度,越是杰出的女性可能遇到的困难就越大,挫折就越多,如果没有一种积极向上的态度去面对,最终将被困难打败而不是战胜它。
乐观自信是女性拥有的最大的魅力,它远比花容月貌更重要,要想把自己的乖乖女塑造成为一个独立的成功女性,就要确立其乐观自信的态度。
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发布于10月19日 10:29 | 评论数(0) 阅读数(1186) | 我的文章
10种运动,孩子不宜太早玩
10种运动,孩子不宜太早玩
年轻父母中,约七成想让自己的孩子从小接受锻炼,为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出,过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害。
专家介绍:人在过量运动时,为防止能量进一步消耗,人会感觉极度疲劳,浑身无力,大脑反应减慢,如果长时间过量运动,会使大脑机能受损,尤其是儿童,过量运动极易出现注意力不集中、失眠、健忘,甚至缺氧等现象。
不宜一:拔河
拔河可能让孩子“伤心”、“伤筋”。从生理学角度来讲,儿童心脏正在发育中,植物神经对心脏调节功能尚不完善,当肢体负荷量增加时,主要是依靠提高心率来增加供血量。拔河需屏气用力,有时一次憋气长达十几秒钟,当由憋气突然变成开口呼气时,静脉血流也会突然涌向心房,损伤孩子柔薄的心房壁。有医学工作者曾对250名5至6岁的儿童在拔河比赛中进行生理检查,发现心率均高,赛后1小时有30%的儿童心率未能恢复正常。
除了对心脏造成影响外,拔河还可能伤到孩子的“筋骨”。儿童时期身体的肌肉主要为纵向生长,固定关节的力量很弱,骨骼弹性大而硬度小,拔河时极易引起关节脱臼和软组织损伤,抑制骨骼的生长,严重的还会引起肢体变形,影响儿童体形健美。另外,拔河是一项对抗性较强的运动,孩子争强好胜,集体荣誉感强,比赛中往往难以控制保护自己,极易发生损伤。
不宜二:力量锻炼
儿童生长发育时都是先长身高,后长体重,而且他们的肌肉力量弱,极易疲劳。也就是说,身体发育以骨骼生长为主,还没有进入肌肉生长的高峰期。如果这个时候让孩子过早进行肌肉负重的力量锻炼,一是会让孩子局部肌肉过分强壮,影响身体各部分匀称发育;二会使肌肉过早受刺激变发达,给心脏等器官造成较重的负担;另外还可能使局部肌肉僵硬,失去正常弹性。所以,父母不要让孩子从事大人常练的引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等力量练习。如果要练习肌肉力量,从初中一、二年级开始比较合适。
不宜三:长跑、负重跑
长跑属于典型的撞击运动,对人体各关节的冲击力度很高。孩子经常长跑锻炼,对关节处的骨骺发育不利。尤其是在坚硬的马路上进行冬季长跑时,对关节冲击力更大,骨骺容易出现炎症,从而影响孩子长个子。长跑也是一项心脏负荷运动,儿童过早进行长跑,会使心肌壁厚度增加,限制心腔扩张,影响心肺功能发育。另外,儿童时期体内水分占的比重相对较大,蛋白质及无机物的含量少,肌肉力量薄弱,若参加能量消耗大的长跑运动,会使营养入不敷出,妨碍正常的生长发育。
另外,捆绑着沙袋进行负重跑,孩子的跑姿容易变形,错误动作容易导致运动损伤。
不宜四:扳手腕
儿童四肢各关节的关节囊比较松弛,坚固性较差,扳手腕容易发生扭伤。另外,如同拔河一样,屏气是扳手腕时的必然现象,这样会使胸腔内压力急剧上升,静脉血向心脏回流受阻,而后,静脉内滞留的大量血液会猛烈地冲入心房,对心壁产生过强的刺激。如果长时间用一臂练习扳手腕,可能造成两侧肢体发育不均衡。
不宜五:极限运动
专家认为,少年儿童的体育锻炼,一要遵循儿童自身身体生长发育的规律;二要考虑儿童少年身体的解剖生理特点。孩子处于生长发育期,器官各方面还没有成熟,自然很难承受极具“挑战性”的极限运动,而且很容易造成损伤,比如超过儿童身体自身承受能力几倍的大运动量,就有可能导致儿童肌肉因长期处于极度疲劳状,造成肌肉疲劳损伤,容易留下运动损伤后遗症。另外,正处于生长发育的孩子,关节中的软骨还没有完全长成,长时间过度磨损膝盖软骨,日后容易形成关节炎。研究表明,儿童时期的膝盖损伤成年后患关节炎的可能性会增加三四倍。
不宜六:兔子跳
在做兔子跳运动时,人体重心所承受的重量相当于自身体重的3倍,每跳一次膝盖骨所承受的冲击力相当于自身体重的三分之一,这样对骨化过程尚未完成的孩子来讲,很容易造成韧带和膝关节半月板损伤。
不宜七:倒立
尽管儿童的眼压调节功能较强,但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长,会损害眼睛对眼压的调节。
不宜八:碰碰车
10岁以下儿童不宜玩碰碰车。少年儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟,非常脆弱,受到强烈震动时容易造成扭伤和碰伤。
不宜九:滑板车
8岁以下儿童不宜玩滑板车。儿童身体正处于发育的关键时期,如果长期玩滑板车,会出现腿部肌肉过分发达,影响身体的全面发展,甚至影响身高发育。此外,玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,这些部位非常容易受伤,所以一定要做好防护,最好有父母陪护,并且找平坦宽敞的非交通区域玩耍。
不宜十:小区健身器材
公共健身器材对安全要求很高。例如目前最普及的“太空漫步器”,按照其两脚间规格,明显是只适合成人使用的,而有关警示上只对运动的形式、健康禁忌做了规定,对于使用者年龄并没有特别限制。而很多青少年也把这些器材当成了玩具。目前儿童使用健身器材不当引起伤害不断增多,甚至出现了重伤、残疾的现象。据了解,小区里的健身器材原则上就是给中老年人配备的,目前还没有安装适合儿童的健身器材。
专家指出,过早从事某一专项体育运动对未成年儿童也是一种伤害,其中包括:疲劳性骨折、月经失调、疲劳过度、饮食功能失调以及情感压抑等问题。因此,专家认为父母应当鼓励儿童参加多种体育活动,而不要希望孩子在少年时代就创造某些体育项目的奇迹。
一些儿保专家认为,针对少年儿童身体发育特点,父母可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动,这些项目既有助于增加少年儿童的身高,又不会伤害身体。另外,对于尚未发育成熟的儿童,一次运动时间最好不要超过一个小时,间隔十几分钟,休息一会后再运动。一天的运动量不能过大,以运动后孩子不感到疲劳为限。
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发布于10月18日 16:05 | 评论数(0) 阅读数(1164) | 我的文章
不断放音乐不是音乐教育 (新闻网)
不断放音乐不是音乐教育 (新闻网)
青岛新闻网 2005-10-08 13:12:11有些父母期望自己的孩子能在音乐方面有所发展,从小就开始对孩子实施音乐早期教育,一天到晚,家里的音乐放不停,古今中外,所有能找到的名曲都放给宝宝听……
这种做法是不对的。听音乐对培养孩子的乐感、智力及良好的个性都有重要的影响。但是,如果一刻不停地播放音乐
,不仅引不起孩子对音乐的注意,还容易引起听觉疲劳,效果往往适得其反。
正确的做法是:可以用音乐来配合孩子的活动,如:睡觉前,给孩子听安静柔和的摇篮曲,使他的情绪安定舒适,渐渐入睡;哭闹时,给孩子听愉快活泼的音乐,转移他的注意力。一次连续给孩子听音乐的时间,一般不超过15分钟。
另外,不要过多地更换,在一两个月内,反复听两三首曲子,可以使孩子有识记的过程。王尚
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发布于10月18日 15:28 | 评论数(1) 阅读数(1995) | 我的文章
zz培养孩子一个好习惯,给孩子一生的财富
http://club.qingdaonews.com/showAnnounce.php?topic_id=2642452&board_id=58培养孩子一个好习惯,给孩子一生的财富
纠正孩子一个坏习惯,给孩子一生的幸福
教育就是培养好习惯
做人的习惯:
1、诚信 2、礼貌 3、爱心 4、乐观
5、理财 6、自信 7、坚强 8、谦虚
9、宽容 10、责任心
做事的习惯:
1、做事有计划 2、热爱劳动 3、珍惜时间
4、自主选择 5、自我反省 6、自我管理
7、抵抗挫折
学习的习惯
1、耐心 2、专注 3、观察 4、记忆
5、思考 6、想像 7、创造 8、勤奋
9、预习 10、复习 11、阅读 12、质疑
13、自我激励
交往的习惯
1、与他人交往 2、倾听他人 3、与他人分享
4、与他人合作 5、幽默 6、感恩他人
发布于10月18日 15:22 | 评论数(0) 阅读数(1654) | 我的文章
"阳阳你不害怕吗"
2005-11-16/宝宝一岁七个月20天姥姥带你在外面玩的时候,遇到阳阳和奶奶.大人们说起各家的宝贝。阳阳奶奶说,昨天晚上,阳妈起床一看,找不到宝贝了,吓了一跳,和阳爸找了找,只见阳阳在地上,站着,两手扶床边上睡得正香呢。天哪,妈妈听了也吓一跳但随后哈哈大笑起来想想那场景确实有意思。令妈妈意外的是,姥姥接着讲,当时宝贝听了阳阳奶奶说的之后,问了一句,“阳阳你不害怕吗?”哈,宝贝你好棒哦,能听懂大人讲的话了,而且还能接上茬了。
发布于10月17日 0:00 | 评论数(0) 阅读数(1158) | 我的文章
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如果你是那含泪的射手,我就是那只甘心被你射中的白鸟~



